12月17日2009年 雨天/晴天


男人，保养你的眼睛

1. 眼睛过千，缺乏黏液滋润易产生眼睛疲劳的想象，维他命A&B罗卜素和黏液的供给很大的相关性，此外维他命B6,维他命C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。

2. 各种动物的肝脏，牛奶，羊奶，奶油，小米，核桃，枸杞子都可以防止眼睛近视，防止眼周细纹产生。